弊社では健康福祉事業の一環として「指ヨガ」セミナーの講師をしております。
「指ヨガ」ってなぁに?という方もいらっしゃると思いますが、とっても簡単に申しますと、手のひらをさすったり、揉んだりすることによりヨガを行うのと同じような効果を簡単に味わえると言うのが「指ヨガ」になります。
使うのは「手」のみ。
着替えもヨガマットも不要。ですのでオフィスでも簡単にできます。
ご興味がございましたら、お気軽にお問合せください。
指ヨガ 北海道地区インストラクターのページをご覧ください。
弊社では健康福祉事業の一環として「指ヨガ」セミナーの講師をしております。
「指ヨガ」ってなぁに?という方もいらっしゃると思いますが、とっても簡単に申しますと、手のひらをさすったり、揉んだりすることによりヨガを行うのと同じような効果を簡単に味わえると言うのが「指ヨガ」になります。
使うのは「手」のみ。
着替えもヨガマットも不要。ですのでオフィスでも簡単にできます。
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